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2021-02-13 13:17:00
ルームシューズ見直しませんか?
コロナ禍で部屋にこもり気味になり、膝痛、巻き爪、足の冷え、外反母趾の悪化など足のトラブルが最近気になるという方が増えております。それはスリッパ特有の歩き方に原因があると言われております。スリッパは大きめに履き、踵が無く、土踏まずも安定しない為常にバランスが悪い状態です。それで歩くとバランスを取る為に足を擦って歩きます。この歩き方が諸悪の根源です!足指を使わない為血流が悪くなり冷えの他に免疫力の低下にも繋がります。また、足指の運動が減る為脳への刺激が減少し認知症の原因にもつながります。外を歩かなくなった分室内だけでも安定感のあるルームシューズでトラブル予防しませんか?