歩き方講習会参加の感想

*立つ時、歩く時の重心のポイント!目からうろこでした。

 さっそく実践してみます。また参加したいと思います。

 よろしくお願いします。

 (50代 女性)

*体のゆがみが有り。体重移動が出来てないことがわかりました。

 (30代 女性) 

* 新聞で無料歩き方講習会を知り参加しました。

 「今更歩き方?!」という思いでしたが、参加してびっくり、

 日常の生活に取り入れながら身につけられる方法を教わることが

 できました。

 (60代 男性)

少人数制なので一人、一人見てもらい、アットホームな感じで

 分かりやすく、楽しく、あっという間に感じました。

 お世話になりました。

(20代 女性)

*面白かったです。楽しかったです。

(10代 女性)

 *大変良かったです。少しづつ悪いところを治したいです。

(30代 女性)

*これまでの歩き方が、悪かったことを改めて知ったこと。

 歩くことの重要性を知り、今後も体得するよう今日から実践して

 いきたいと思います

(40代 女性)

 *自分が前傾姿勢だった事を知る事が出来ました。

 今後は重心移動に気をつけて歩くようにしたいです。

 ありがとうございました

(50代 女性)

*とても勉強になりました。真逆の歩き方をしていたように思います。

 一歩を大切に意識してみたいと思います。

(40代 女性)

*教えて下さった方が女性だったのが良かった。

 お話が分かりやすく笑いもありでとても楽しかった。

 頭でわかっても体がついていかず、これから家で復習をします。

 ありがとうございました。

 (60代 女性)

*お店を出た途端に忘れてしまうと思うので無料で確認、

 質問に行けるシステムはありがたいです。

 (70代 女性)

*今まで歩くことに気を使ったことは無かった。

 ウォーキングするのに正しい歩き方をする必要があると

 思って参加しました。

 これからは膝にも意識を向けてウォーキングして見ます。

 (70代 女性)